09 Eka

Errenteria: jarduera fisikoa natura ingurunean egiteko gida

Errenteriako Udaleko Ingurumen eta Kirol Sailek gida hau aurkezten dute, Eusko Jaurlaritzaren Osasun Sailaren laguntzarekin. Gida honen helburua da Oiartzun ibaiaren ingurunean jarduera fisiko osasungarria sustatzea, eta hori guztia Oiartzun ibaiaren inguruneko Paisaiaren Ekintza Planaren(2015) arloan kokatuta.

Eremu horretan kokatzen diren kirol-instalazioei buruzko informazioa jasotzen du gidak, eta baita inguruko parke, pasealeku eta plazei buruzkoa ere, non kirol eta jarduera ugari egin daitezkeen. Gainera, bizitza aktiboak osasun fisiko eta mentalerako dituen onurei buruzko informazio praktikoa eta aholkuak ere eskaintzen ditu.

Info +

06 Eka

Udalerri Aktiboen jardunaldia Errenterian

Udalerri aktiboen jardunaldi berri bat ospatu zen pasa den ostiralean Errenterian. Jarduera fisikoa sustatzeko helburuarekin  tokiko eragile ezberdinen ekimenak aztertu eta guztien arteko lankidetzan sakontzeko hainbat esperientzia partekatu ziren.

Udalak, Osasun Publikoaren Zuzendaritzak eta Osakidetzak elkarlananean antolatu zuten ikastaroa eta guztira 50 parte-hartzaile inguru gerturatu ziren.

Esperientzia ezberdinak aztertu ziren. Lehenengo blokean , osasunaren baldintzatzaileak, jarduera fisikoaren onurak eta Mugiment, jarduera fisikoa sustatu eta sedentarismoa gutxitzeko plana, izan ziren hizketagai.

Bigarren zatian, jarduera fisikoaren sustapenarekin eta sektore arteko lankidetzarekin erlazionatutako ekimen eta esperientzia ezberdinak aurkeztu ziren, gehienak Oarsoaldea eta Bidasoa ingurukoak.

Bukatzeko, tokiko sareak sortzeko aplikazio pratiko bat burutu zen eta gogoeta partekatu batekin borobildu zen jardunaldia.

Programa

  • 08:45: Aurkezpena.
  • 9:10-9:25: Osasunearen determinatzaileak, Yon Sorarrain Osasun Sustapenerako Teknikariaren eskutik.
  • 9:25-9:40: Jarduera fisikoaren onurak eta sedentarismoaren arriskuak, Arantxa Uranga Osasun Sustapeneko teknikariaren eskutik.
  • 9:40-9:55: Mugiment eta bere estrategiak, Iker Etxeberriarekin.
  • 9:55-10:00: Ariketak.
  • 10:00-10:20: Oiartzun ibaiaren ingurua Errenterian: Jarduera fisikoa egiteko paisaiak, Ekogarapeneko Javier Belza eta Estela Betetarekin.
  • 10:20-10:35: Adinekoentzako Komunitate mailako esku hartzea Lezon, Gemma Estevez eta Arkaitz Angiozarrekin.
  • 10:40-11:00: Osasun APPak: Osasun sustapeneko ikerkuntza, Antxon Apiñanizeta eta Raquel Cobos.
  • 11:30-11:50: Sareko lana, paziente ahulen artean jarduera fisikoa sustatzeko, MUGITUZ, Serviocioko Gorka Bengoetxea, Osakidetzako Andoni Bueno, eta Gemma Diazekin.
  • 11:55-12:15: Herri eragileak emakumeen artean jarduera fisikoa sustatzeko, EATko Baietz Taldeko Dana Romero eta Virginia Rodriguezekin.
  • 12:15-12:20: Ariketak
  • 12:25-12:45: Osasun Sustapena hezkuntzan Bidasoatik Mundura, Kronikguneko Irati Erregerena eta Berritzeguneko Pedro Roarekin.
  • 13:00-14:00: Aplikazio praktikoa: tokiko sareak sortu, herri mailako esku hartzeak egin jarduera fisikoa sustatzeko. Tailer praktikoa taldean.

14:00-14:30: Eztabaida eta bateratze lana: Zer egin dezakegun gure inguruko errealitatean