+65 pertsonetan indarra eta orekaren garrantzia

KOI sesiones para trabajar coordinación, equilibrio y fuerza Actividades para moverse Ayuntamiento de Aretxabaleta

Actividad con distintos ejercicios que nos ayudan a mejorar fuerza, equilibrio y coordinación. Está dirigida a personas no activas o con una baja forma física y el objetivo principal es mejorar su estado físico. Actividad apropiada para la prevención de caídas.

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