Etiketa: jarduera fisikoa

Iritziak

(es) ¿Cuánta dosis de Actividad Física necesitamos para cuidar nuestra salud?

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el sedentarismo es la cuarta causa de muerte en los países desarrollados y debido a su relación con las patologías crónicas más prevalentes es la segunda causa de carga de enfermedad evitable.
Y sin embargo, de acuerdo a los datos del Plan de Salud 2013-2020 el 26,6% de los hombres y el 34% de las mujeres de la CAPV son sedentarias.
Conocemos ya de sobra estos datos, y la intención en este post no es seguir ahondando en ellos, sino arrojar un poco de luz sobre cuál es la dosis idónea de actividad física que precisamos para mantener nuestra salud, más allá de las recomendaciones generales de la OMS.

Albisteak

Osasun Sailak argitaratu du 2018an Jarduera Fisikoa sustatzeko diru-laguntza deialdia

Laguntza, guztira, berrehun eta laurogeita hamabi mila (292.000) eurokoa izango da eta Osasun Publikoaren eta Adikzioen Zuzendaritza da deialdiaren organo kudeatzailea.

Albisteak

Ekimena: “Mugitu zure osasunaren alde, mugitu Burdinmendi Bide Berdearen alde”

“Mugitu zure osasunaren alde, mugitu Burdinmendi Bide Berdearen alde” ekimena 2014an sortu zen, Burdinmendi Bide Berdea euskarri fisikotzat hartuz egunerokoan ohitura osasungarriak sartzen joateko eta jarduera fisikoa sustatzearen bidez pertsona aktiboagoak lortzeko, hiritar guztien osasuna hobetzeko xedez.

1
Albisteak

Donostialdeko ESIaren Bottom Up proiektua

DONOSTIALDEko ESIak hilabete batzuk daramatza lanean bere osasun zentroen bitartez pertsona nagusiei jarduera fisikoa agintzeko estrategia bat ezartzeko proiektuan.

Albisteak

Jarduera fisikoaren gidak, Gipuzkoako Foru Aldundiaren eskutik

Aurreko sarrera batean aurreratu genuen Gipuzkoako Foru Aldundiak baliabide sorta bat argitaratu duela jarduera fisikoaren sustapenean ari garenoi laguntzeko. Oraingo honetan, baliabide hauetako beste bat aurkeztu nahi dizuegu: garaian garaiko kirol aholkuen gidak.

Albisteak

Mugiment Sareetarako gida

Mugiment egitasmoak jarraitzen dituen lan ildoen artean Mugiment Sareak sustatzea dago. Sareak Udalerriko eragile ezberdinez osatutako taldea da (hala nola, kirol zerbitzua, gizarte zerbitzuak, osasun langileak, berdintasun arloko eragileak, herriko elkarte ezberdinak eta noski, herritarrak). Zeharka eta ikuspegi aniztasunean oinarrituta, jarduera fisikoaren sustapenaren inguruan lanean jarduten dute, beti ere, pertsona inaktiboak aktibo bihurtzeko helburuarekin.

Albisteak

Mugiment Gipuzkoa; buru-belarri sektore arteko elkarlana sustatzen

Gipuzkoan jarduera fisikoko orientazio zerbitzuen aldeko apustu sendoa egiten ari gara udalak, osasun teknikariak, kirol zerbitzuak edota gizarte zerbitzuak, besteak beste. Zerbitzuak berak herritarrentzat suposatuko duen abantailaz harago, aitzakia ezin hobea izaten ari da sektore arteko elkarlana sustatzeko.

1